Annie Duco Duchier

SOPHROLOGUE

Annie Duco Duchier, sophrologue à Belley

Annie Duco Duchier, sophrologue à Virignin

 

Je vous offre des clés pour apprendre à rester en meilleure santé, à mobiliser toutes les ressources qui sont en nous, physiques, mentales pour accéder au bien-être.

Je propose des consultations de sophrologie depuis plus de 15 ans.


Aujourd'hui, je travaille dans mon cabinet à Virignin, facilement accessible depuis Belley, Brens, YenneSaint Jean de Chevelu, Aix-les-Bains, Bourget du Lac, Chambéry.  

 En tant que sophrologue, je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents mais aussi adultes ou seniors.

Pendant les beaux jours, j'ai le plaisir de vous recevoir dans un espace zen ouvert sur la nature. 

J’interviens dans des structures telles que :    

-Le Centre Psychothérapique de l’Ain à Belley. 

-Prévia Mutuelle pour la santé et le bien-être au travail.

Je serais ravie de vous rencontrer et d'échanger avec vous.

Les prestations d'Annie Duco Duchier

Annie Duco Duchier, votre sophrologue

La sophrologie se base sur 3 principes fondamentaux :

- L'intégration du schéma corporel  : avec visualisation du corps, savoir l'imaginer, apprendre à découvrir, se laisser porter par la voix du sophrologue. 

- L'action positive : il convient de considérer le positif en toutes situations, de penser ce qui est bon pour soi.

- La réalité objective : la meilleure façon de voir les choses de la vie telles qu'elles sont et non pas telles que nous l'espérons.

C'est un ensemble de techniques et de méthodes de relaxations mentales physiques et dynamiques permettant de mieux gérer le quotidien et d'appréhender les évênements délicats et douloureux.

Votre cabinet de Sophrologie à proximité de Belley

Accéder au cabinet

Annie Duco Duchier

240 rue du Village
01300 Virignin

Le cabinet accueille tous les habitants de : Belley, Le Bourget-du-Lac, Avenières, Aix-les-Bains, La Motte-Servolex, Morestel, Cognin, Chambéry, Saint-Alban-Leysse, Rumilly, Barberaz, La Tour-du-Pin.

Prendre rendez-vous

Il est préférable de contacter Annie Duco Duchier avant de vous déplacer.

Annie Duco Duchier

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents mais aussi adultes ou seniors.

  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par Marina

Je suis actuellement en plein travail sur moi-même et j’ai pu découvrir Annie grâce à ma collègue de travail, j’ai vraiment apprécié sa douceur, son écoute et son professionnalisme, cette première séance m’apaise énormément, la respiration est essentielle pour moi pour gérer mes angoisses en voiture, je reviendrai sans hésiter, une très belle rencontre, mille merci pour cet accompagnement. La fin de séance avec l’hypnose était tout aussi incroyable. J’ai beaucoup appris aujourd’hui. À très vite.

Par Sylvie Lombardi

Avis très favorable, Annie est un vrai soutien et m a apporté beaucoup de sérénité. Ses séances sont relaxantes et bienveillantes, un véritable retour aux sources et une aide précieuse pour lâcher prise. Je ne connaissais pas du tout la sophrologie, je vous recommande les séances d'Anne vivement... Il est tellement important de se recentrer sur l essentiel... Son bien être

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